Trading · Lektion 3 von 8
Emotion, Impuls und Pause
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Emotion, Impuls und Pause
Angst und Euphorie liefern Informationen über Belastung, aber keine verlässliche Kauf- oder Verkaufsvorschrift.
Auslöser erkennen
Typische Auslöser sind starke Kursbewegungen, soziale Vergleiche, Verlustmeldungen, Zeitdruck und Schlafmangel. Körperliche Aktivierung verengt Aufmerksamkeit und beschleunigt Entscheidungen.
Ein Gefühl muss weder unterdrückt noch befolgt werden. Benenne es, notiere den Auslöser und verschiebe irreversible Handlungen.
Vorabregeln
Nutze eine Abkühlzeit, ein Orderlimit pro Tag, eine zweite Prüfung und ein Verbot von Entscheidungen unter bestimmten Bedingungen. Regeln werden in ruhigen Phasen geschrieben.
Bei echter Gefahr für Konto oder Betrug ist schnelles Sichern sinnvoll; auch dann folgt man einem vorbereiteten Notfallweg statt spontaner Marktmeinung.
- Auslöser protokollieren
- Irreversible Handlung verzögern
- Notfall und Markthektik unterscheiden
Gefühle werden beobachtet, nicht bekämpft. Eine vorab vereinbarte Pause schützt Entscheidungen vor dem engsten Moment.
📝 Aufgaben
Praxisaufgabe
- Führe eine Woche lang ein fiktives Auslöserprotokoll.
- Definiere drei Bedingungen für keine Finanzentscheidung.
- Schreibe eine 24-Stunden-Pausenregel.
- Unterscheide Kontosicherheitsnotfall und Kursangst.
- Plane eine zweite unabhängige Prüfung.
Abschluss: Notiere eine Erkenntnis, eine offene Frage und die Bedingung, unter der du deine vorläufige Einschätzung ändern würdest.
❓ Quiz · 4 Fragen
Mehrere Antworten können richtig sein. Für den Kursabschluss brauchst du insgesamt mindestens 80 %.
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